Jowita przyszła do mnie z wyrazem troski na twarzy, opowiadając o swoim związku, który początkowo wydawał się idealny, ale z czasem zaczął być coraz bardziej skomplikowany.
Problemy finansowe, takie jak brak stabilności pracy partnera i nieregularne dochody, stały się źródłem napięć i konfliktów w ich relacji.
Wiele par staje przed podobnymi wyzwaniami, gdzie kryzysy finansowe powodują stres i napięcia, które mogą zniszczyć nawet najbardziej kochające się pary.
Ale przyjrzyjmy się problemowi Jowity.
Była kilka lat po rozwodzie i od roku mieszkała z nowym partnerem, wraz z sześciorgiem dzieci z poprzednich związków. Jowita miała stabilną pracę, ale jej partner, pomimo starań, nie mógł znaleźć stałego zajęcia. Ta walka o pracę i pieniądze zaczęła niszczyć jego pewność siebie, a ich relacja stała się polem bitwy. Jowita przyznała, że obydwoje mają zaburzone poczucie bezpieczeństwa, ale on wciąż wierzył, że cierpliwość i dalsze kształcenie się pomogą mu znaleźć lepszą pracę. Problemem było to, że nie potrafili rozmawiać o pieniądzach i jego braku pracy bez konfliktów.
Jowita wyznała, że próbowała rozwiązać ten problem przez terapię.
Lecz terapeutka z internetu od razu namawiała ją do przyjścia z partnerem.
Jowita ukrywała te starania przed swoim partnerem, stąd do rozpoczęcia wspólnej terapii, nie doszło do skutku. Jowita próbowała namówić faceta na terapię. Lecz brakowało im czasu i pieniędzy, a pojawiały się wymówki, które uniemożliwiały im podjęcie tej decyzji. Jowita przyznała, że boi się skrzywdzić partnera, a on prawdopodobnie czuje wstyd i poczucie, że ją zawodzi. Mimo że są głęboko zakochani, ich związek jest pełen napięć.
Jowita zauważyła, że brak pracy partnera nie jest głównym powodem ich konfliktów, ale dodaje do ich życia niepewności i stresu, który utrudnia im znalezienie spokoju w relacji.
Jowita szukała porady, jak mogłaby odnaleźć spokój w swoim związku.
Coś tam usłyszała na Youtobe , ktoś jej to polecił, więc skorzystała z metody NVC, która pomagała jej w komunikacji, ale w momentach złości stare schematy wciąż powracały.
To po prostu tzw. porozumienie bez przemocy.
To metoda komunikacji opracowana przez Marshalla Rosenberga, która opiera się na empatycznym słuchaniu i wyrażaniu uczuć oraz potrzeb bez ocen i krytyki. Metoda ta składa się z czterech kroków:
1. Spostrzeżenie: Obserwacja sytuacji bez ocen i osądów.
2. Uczucia: Wyrażanie emocji związanych z daną sytuacją.
3. Potrzeby: Określanie potrzeb związanych z uczuciami.
4. Prośby: Formułowanie konkretnych próśb o działanie.
NVC promuje aktywne słuchanie i zrozumienie emocji, co pomaga w budowaniu głębszych i bardziej harmonijnych relacji. Metoda ta jest skuteczna w rozwiązywaniu konfliktów zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych.
Chciała wiedzieć, jak mogłaby odbudować poczucie bezpieczeństwa i spokoju zarówno dla siebie, jak i dla partnera. Była gotowa na każdą radę, która mogłaby im pomóc w przezwyciężeniu trudności i wzmocnieniu ich relacji. Jej historia była świadectwem tego, jak ważna jest komunikacja i wsparcie w przezwyciężaniu problemów finansowych i emocjonalnych w związku.
Brak stabilności finansowej i poczucia bezpieczeństwa
Historia Jowity ujawnia złożony problem w jej związku.
Wynika z braku stabilności finansowej i poczucia bezpieczeństwa. Jej partner, pomimo starań, nie może znaleźć stałej pracy, co niszczy jego pewność siebie i powoduje konflikty w relacji. Jowita i jej partner mają trudności w rozmawianiu o pieniądzach i pracy bez konfliktów, a brak terapii par utrudnia im rozwiązanie tych problemów.
Mimo głębokiej miłości, ich związek jest pełen napięć i stresu, co utrudnia im znalezienie spokoju i poczucia bezpieczeństwa.
W Polsce problemy finansowe są jednym z powodów rozwodów, choć stanowią tylko około 6% przypadków.
W 2023 roku w Polsce odnotowano ponad 40 tysięcy rozwodów, z czego część z nich mogła być spowodowana trudnościami finansowymi. Jowita szuka sposobów na odbudowanie harmonii w swoim związku, korzystając z metody NVC, ale potrzebuje dalszego wsparcia, aby przezwyciężyć te trudności.
Jako kobiety, często stajemy przed wyzwaniami w naszych relacjach, które wynikają z różnic w percepcji i podejściu do problemów.
Mężczyźni i kobiety często mają odmienne strategie radzenia sobie ze stresem i trudnościami, co może prowadzić do napięć w związku.
W sytuacji Jowity, gdzie partner ma trudności ze znalezieniem stałej pracy, widzimy jak ważne jest zrozumienie siebie i swoich potrzeb, zanim będziemy próbowali rozwiązać problemy w relacji.
Brak stabilności finansowej może być szczególnie trudny do pokonania, zwłaszcza gdy w grę wchodzą dzieci i odpowiedzialność za ich wychowanie.
W takich sytuacjach nawet największa miłość może nie wystarczyć, aby rozwiązać wszystkie problemy, które się pojawiają.
Warto zauważyć, że kobiety często biorą na siebie dodatkową odpowiedzialność za utrzymanie rodziny, co może prowadzić do poczucia przeciążenia i stresu. Mężczyźni z kolei mogą czuć się zawiedzeni, gdy nie są w stanie zapewnić swojej rodzinie stabilności finansowej.
To poczucie zawodu może prowadzić do obniżenia samooceny i zwiększenia napięć w związku.
Dlatego tak ważne jest, aby pary rozmawiały otwarcie o swoich problemach i wspierały się nawzajem.
Im bardziej będziemy otwarci do rozmowy, tym bardziej będzie nas to uczyło , jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby w sposób jasny i konstruktywny, co może pomóc w uniknięciu nieporozumień i konfliktów. A nie bierne milczenie lub po prostu karanie milczeniem.
W sytuacji, gdy partner ma trudności ze znalezieniem stałej pracy, ważne jest, aby pary zrozumiały, że to nie tylko problem indywidualny, ale także wyzwanie dla całego związku. Przed rozpoczęciem terapii par, warto najpierw zrozumieć własne potrzeby i emocje. Indywidualna terapia może być pierwszym krokiem w kierunku lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji w trudnych sytuacjach.
Zrozumienie siebie pozwala nam lepiej zrozumieć naszego partnera i jego zachowania, co może pomóc w budowaniu bardziej harmonijnej relacji. W sytuacjach kryzysowych priorytetem powinno być zabezpieczenie podstawowych potrzeb, takich jak stabilność finansowa. Znalezienie przez partnera bardziej stabilnego zajęcia może podnieść jego poczucie wartości i twoje poczucie bezpieczeństwa. To z kolei może przynieść ulgę i poprawić jakość relacji.
Warto pamiętać, że każdy związek jest wyjątkowy i nie ma uniwersalnych rozwiązań. Jednak zrozumienie siebie i swoich potrzeb jest kluczowe do budowania silniejszych i zdrowszych relacji. W sytuacji Jowity, gdzie brak pracy partnera jest głównym źródłem stresu, ważne jest, aby para wspólnie szukała rozwiązań. Może to oznaczać poszukiwanie nowych możliwości zawodowych dla partnera lub wspólne planowanie budżetu, aby zmniejszyć stres finansowy. Współpraca i otwarta komunikacja są tu kluczowe. Pamiętaj, że wsparcie psychologiczne może być bardzo pomocne w takich sytuacjach, zwłaszcza gdy czujemy się przeciążeni i nie wiemy, jak rozwiązać nasze problemy. Dlatego warto rozważyć terapię, która może pomóc w odbudowaniu poczucia bezpieczeństwa i spokoju w związku.
Historia Jowity pokazuje, jak problemy finansowe mogą wpływać na relacje partnerskie i powodować stres oraz konflikty. Brak stabilności finansowej i poczucie bezpieczeństwa są kluczowymi wyzwaniami, które mogą zniszczyć nawet najbardziej kochające się pary.
Pary powinny szukać wsparcia psychologicznego, zanim zdecydują się na bardziej drastyczne rozwiązania, takie jak rozwód.
Konsultacja z terapeutą może być pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania problemów w związku.
Terapia pomaga w poprawie komunikacji, budowaniu empatii i zrozumieniu potrzeb obu stron. Dzięki temu pary mogą wspólnie znaleźć rozwiązania, które pomogą im odbudować poczucie bezpieczeństwa i spokoju w relacji.
Przed zwróceniem się do prawnika warto rozważyć współpracę z terapeutą.
To może być klucz do odbudowy związku i do zdrowych i silnych relacji, co jest szczególnie ważne w sytuacjach na życiowym zakręcie.
Prawnik, UX designer w www.esklepyonline.pl, właścicielka księgarni internetowej www.antykwariatszczecin.pl
